Light Salata Salatalar & Mezeler & Soslar

**Prof. Dr. Sinsi** · 09-09-2012

Light salata
Light salata Salatalar & Mezeler & Soslar

Hazırlama süresi 15 dakika
6 kişilik
96 kalori kalori Malzemeler:

3 adet salatalık
1/2 demet dereotu
10 adet zeytin
4 yemek kaşığı limon suyu
2 yemek kaşığı zeytinyağı
tuz

Kolesterol : Düşük

Hazırlanışı:
Salatalıkların kabuklarını soyun ve ince halkalar halinde dilimleyip servis tabağına dizin

Dereotunu kıyın

Dizdiğiniz salatalıkların üzerine dereotunu serpin

Tuzlayıp 5 dakika bekletin

Diğer tarafta limon suyu ve zeytinyağını karıştırın

Sosu salatanın üzerine dökün

Zeytinlerle süsleyip servis yapın

09-09-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Light Salata Salatalar & Mezeler & Soslar Light salata Light salata Salatalar & Mezeler & Soslar Hazırlama süresi 15 dakika 6 kişilik 96 kalori kalori Malzemeler: 3 adet salatalık 1/2 demet dereotu 10 adet zeytin 4 yemek kaşığı limon suyu 2 yemek kaşığı zeytinyağı tuz Kolesterol : Düşük Hazırlanışı: Salatalıkların kabuklarını soyun ve ince halkalar halinde dilimleyip servis tabağına dizin Dereotunu kıyın Dizdiğiniz salatalıkların üzerine dereotunu serpin Tuzlayıp 5 dakika bekletin Diğer tarafta limon suyu ve zeytinyağını karıştırın Sosu salatanın üzerine dökün Zeytinlerle süsleyip servis yapın