Sebze Fırın Sebze Yemekleri Tarifi Hazırlanışı Yapılışı Malzemesi

**Prof. Dr. Sinsi** · 09-09-2012

Sebze fırın
Sebze fırın Sebze Yemekleri Tarifi Hazırlanışı Yapılışı Malzemesi

Hazırlama süresi 30 dakika
2 kişilik
365 kalori Malzemeler:

200 gram patates
350 gram domates
150 gram patlıcan
20 gram tost ekmeği
1 adet yumurta
150 ml

diet süt
125 gram taze kaşar
tuz
karabiber

Hazırlanışı:
Patates, domates ve patlıcanları dilimleyin

Tost ekmeklerini küb şeklinde kesin

Dilimlediğiniz patates, domates ve patlıcanlarla kestiğiniz tost ekmeklerini ısıya dayanıklı bir kaba dizin

Yumurta ile sütü çırpın

Karışıma tuz, karabiber ve kıyılmış biberiye ekleyin, sebzelerin üzerine dökün

Taze kaşarı küb şeklinde doğrayın ve sebzelerin üzerine serpiştirin

Önceden 200c ısıtılmış fırında 30dk

pişirin

09-09-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Sebze Fırın Sebze Yemekleri Tarifi Hazırlanışı Yapılışı Malzemesi Sebze fırın Sebze fırın Sebze Yemekleri Tarifi Hazırlanışı Yapılışı Malzemesi Hazırlama süresi 30 dakika 2 kişilik 365 kalori Malzemeler: 200 gram patates 350 gram domates 150 gram patlıcan 20 gram tost ekmeği 1 adet yumurta 150 ml diet süt 125 gram taze kaşar tuz karabiber Hazırlanışı: Patates, domates ve patlıcanları dilimleyin Tost ekmeklerini küb şeklinde kesin Dilimlediğiniz patates, domates ve patlıcanlarla kestiğiniz tost ekmeklerini ısıya dayanıklı bir kaba dizin Yumurta ile sütü çırpın Karışıma tuz, karabiber ve kıyılmış biberiye ekleyin, sebzelerin üzerine dökün Taze kaşarı küb şeklinde doğrayın ve sebzelerin üzerine serpiştirin Önceden 200c ısıtılmış fırında 30dk pişirin