Oruç Boyunca Susamamak İçin Sahurda Ne Tüketilmelidir? Oruç Tutarken Susamamak İçin

**Prof. Dr. Sinsi** · 09-08-2012

Oruç Boyunca Susamamak için Sahurda Ne Tüketilmelidir? Oruç Tutarken Susamamak İçin

Oruç Boyunca Susamamak için Sahurda Ne Tüketilmelidir? Oruç Tutarken Susamamak İçin Ramazan ayında oruç boyunca susuz kalındığı için vücudun su ihtiyacını sahurda doğru şekilde karşılamalısınız (ki bu sene ramazan ayı aşırı sıcaklara denk geldiği için vücudun su ihtiyacı daha da artmış durumda) Oruç süresinde susuzluğu en aza indirgemek için neler yemeli ve içmelisiniz merak ediyorsanız yazımızın devamını okuyunuzVücudun su ihityacını karşılayabilmesi için sahurda en az 1 litre su tüketmelisiniz Fakat bu su tüketimini yemekten önce yapmalısınız Yemekten sonra içeceğiniz bol su hazımsızlığa sebep olacaktır

09-08-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Oruç Boyunca Susamamak İçin Sahurda Ne Tüketilmelidir? Oruç Tutarken Susamamak İçin Oruç Boyunca Susamamak için Sahurda Ne Tüketilmelidir? Oruç Tutarken Susamamak İçin Oruç Boyunca Susamamak için Sahurda Ne Tüketilmelidir? Oruç Tutarken Susamamak İçin Ramazan ayında oruç boyunca susuz kalındığı için vücudun su ihtiyacını sahurda doğru şekilde karşılamalısınız (ki bu sene ramazan ayı aşırı sıcaklara denk geldiği için vücudun su ihtiyacı daha da artmış durumda) Oruç süresinde susuzluğu en aza indirgemek için neler yemeli ve içmelisiniz merak ediyorsanız yazımızın devamını okuyunuzVücudun su ihityacını karşılayabilmesi için sahurda en az 1 litre su tüketmelisiniz Fakat bu su tüketimini yemekten önce yapmalısınız Yemekten sonra içeceğiniz bol su hazımsızlığa sebep olacaktır