C Vitamini Zararları - C Vitamininin Zararları

**Prof. Dr. Sinsi** · 09-08-2012

C Vitamini Zararları - C Vitamininin Zararları
C Vitamini Zararları - C Vitamininin Zararları

C Vitamini Zararları nelerdir
C Vitamininin zararı var mıdır?

Vitaminlerin hücrelerin metabolizmasını hızlandırıcı, yönlendirici, aktive edici özellikleri vardır

Bunların eksikliği kadar fazlalığı da çeşitli hastalıklara yol açar

C vitamini yemek sonrasında alınmalıdır

C vitamini asit yapıda olduğundan aç karnına alındığında midede tahriş yapabilir

Fazla C vitamini böbreklerle dışarı atılır

C vitamini fazlalığı böbrek taşına sebep olabilir

Ayrıca ishal görülebilir

Ana metabolitlerinden birisi oksalat olduğu için uzun süre fazla miktarda alımı oksalat taşlarının oluşumuna neden olabilir

09-08-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	C Vitamini Zararları - C Vitamininin Zararları C Vitamini Zararları - C Vitamininin Zararları C Vitamini Zararları - C Vitamininin Zararları C Vitamini Zararları nelerdir C Vitamininin zararı var mıdır? Vitaminlerin hücrelerin metabolizmasını hızlandırıcı, yönlendirici, aktive edici özellikleri vardır Bunların eksikliği kadar fazlalığı da çeşitli hastalıklara yol açar C vitamini yemek sonrasında alınmalıdır C vitamini asit yapıda olduğundan aç karnına alındığında midede tahriş yapabilir Fazla C vitamini böbreklerle dışarı atılır C vitamini fazlalığı böbrek taşına sebep olabilir Ayrıca ishal görülebilir Ana metabolitlerinden birisi oksalat olduğu için uzun süre fazla miktarda alımı oksalat taşlarının oluşumuna neden olabilir