Dereotuyla Zayıflayın ..

Sofraya oturmadan 15 dakika önce bir yemek kaşığı dereotu yerseniz sofradan daha erken kalkarsınız
10 dakika sonra tokluk hissi artacaktır
Daha az yemek yersiniz Diyet yapanların özellikle yemesi gerekir
Açlık duygusuna fren yaptıran dereotudur Hatta yemek arasında da yiyebilirsiniz
İştahınızın yavaş yavaş kalktığını görürsünüz
Göreceksiniz ki iştahınız daha erken kapanacak ve doygunluk duygunuz daha erken gelecektir