Karabasanlar Gerçekmi |Gir İçeri

**Prof. Dr. Sinsi** · 09-06-2012

Uyku üzerine 30-35 yıldır yapılan araştırmalar henüz başlangıç safhasında olduğundan, rüyalar hakkında yapılan bilimsel açıklamalar da içinde pek çok bilinmeyeni barındıran karanlık bir süreçte devam ediyor

Uyuyan kişiler üzerinde yapılan deneylerde, ‘’REM’’ (Rapid Eye Movement-Hızlı Göz Hareketleri) uykusu sırasında göz kapaklarının arkasındaki gözlerde hızlı hareketler gözlemleniyor

Bu sırada beyin dalgaları aynı uyanıkken olduğu gibi senkronize değil

İşte rüyalarda , REM uykusu sırasında görülüyor

Anne karnındaki yolculuğunu REM uykusunda geçiren insanoğlu, o süreçte sürekli olarak düş görür

Düş görme zamanları doğumdan ölüme doğru azalmaya başlar

Her insanhatırlasa da hatırlamasa da , bir uyku zamanı içinde 4-5 kere rüya görür

24 Saat uyumayan bir insanın sinir sistemi, bu süreci takip eden ilk uykuda eksik kalmış REM sürecini tamamlar

Dolayısıyla, 2-3 gün uykusuz kalan kişi de uyanıkken düş görmeye başlar

KARABASAN NASIL OLUŞUR?

Rüyada gördüğümüz aktivitelerin fizyolojik etkisi, tıpkı günlük hayatta açık bilinçle yaşadıklarımızın aynısıdır

Rüyamızda, koşmak, şarkı söylemek, kaçmak aktivitelerinde bulunuyorsak beyinden kaslara bu fonksiyonlar için emirler gider

REM uykusu sırasında oluşan bu hareket emirlerini ‘’Locus Coeruleus’’ noktası durdurur

Bu nedenle kişi hareket etmek istediği halde hareket edemez

Uyku esnasında kişileri korumaya yönelik oluşmuş bu güvenlik sistemi, özellikle heyecanlı rüyalarda kişiye felç olmuşluk duygusu verir

İnsan rüyasında da kaçmak istediği halde kaçamadığı, koşmak istediği halde koşamadığı rüyalar görür

Bu felç olmuşluk hissi, korkunç rüyalarda kabusa dönüşür ve abartılı korku tepkileri (hızlı kalp çarpıntısı, ter içinde kalmak, ağız kuruluğu v

hissederek uyanan kabus sahipleri KARABASAN sanrısı ile kalkarlar

Siz isterseniz yine karabasan hikayelerine inanmaya devam edin

Ama karabasan denilen şey, bildiğimiz ‘’kabus’’ ya da bir tür ‘’uyku bozukluğu’’

Hepinize tatlı rüyalar

(ALINTI)

09-06-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Karabasanlar Gerçekmi \|Gir İçeri Uyku üzerine 30-35 yıldır yapılan araştırmalar henüz başlangıç safhasında olduğundan, rüyalar hakkında yapılan bilimsel açıklamalar da içinde pek çok bilinmeyeni barındıran karanlık bir süreçte devam ediyor Uyuyan kişiler üzerinde yapılan deneylerde, ‘’REM’’ (Rapid Eye Movement-Hızlı Göz Hareketleri) uykusu sırasında göz kapaklarının arkasındaki gözlerde hızlı hareketler gözlemleniyor Bu sırada beyin dalgaları aynı uyanıkken olduğu gibi senkronize değil İşte rüyalarda , REM uykusu sırasında görülüyor Anne karnındaki yolculuğunu REM uykusunda geçiren insanoğlu, o süreçte sürekli olarak düş görür Düş görme zamanları doğumdan ölüme doğru azalmaya başlar Her insanhatırlasa da hatırlamasa da , bir uyku zamanı içinde 4-5 kere rüya görür 24 Saat uyumayan bir insanın sinir sistemi, bu süreci takip eden ilk uykuda eksik kalmış REM sürecini tamamlar Dolayısıyla, 2-3 gün uykusuz kalan kişi de uyanıkken düş görmeye başlar KARABASAN NASIL OLUŞUR? Rüyada gördüğümüz aktivitelerin fizyolojik etkisi, tıpkı günlük hayatta açık bilinçle yaşadıklarımızın aynısıdır Rüyamızda, koşmak, şarkı söylemek, kaçmak aktivitelerinde bulunuyorsak beyinden kaslara bu fonksiyonlar için emirler gider REM uykusu sırasında oluşan bu hareket emirlerini ‘’Locus Coeruleus’’ noktası durdurur Bu nedenle kişi hareket etmek istediği halde hareket edemez Uyku esnasında kişileri korumaya yönelik oluşmuş bu güvenlik sistemi, özellikle heyecanlı rüyalarda kişiye felç olmuşluk duygusu verir İnsan rüyasında da kaçmak istediği halde kaçamadığı, koşmak istediği halde koşamadığı rüyalar görür Bu felç olmuşluk hissi, korkunç rüyalarda kabusa dönüşür ve abartılı korku tepkileri (hızlı kalp çarpıntısı, ter içinde kalmak, ağız kuruluğu v hissederek uyanan kabus sahipleri KARABASAN sanrısı ile kalkarlar Siz isterseniz yine karabasan hikayelerine inanmaya devam edin Ama karabasan denilen şey, bildiğimiz ‘’kabus’’ ya da bir tür ‘’uyku bozukluğu’’ Hepinize tatlı rüyalar (ALINTI)