Alerjileri Tanıyor Musunuz?

•Süt ve süt ürünleri: Özellikle süt, peynir, yoğurt, dondurma, krema ve kremalı çorbalar Belirtiler: Kabızlık, ishal, nefes darlığı, burun akıntısı, nezle, migren, irritabl bağırsak sendromıı (İBS)

•Yumurta (özellikle beyaz kısmı): Kekler, dondurma, beze, mayonez, salata sosları, waffle Belirtiler: Urtiker, karında şişlik ve ağrı, astım, egzama

•Soya ve soyalı ürünler: Soya sütü, soya fasulyesi, tofu, soya sosu, bazı glutensiz ekmek ve ürünler
Belirtiler: Baş ağrısı ve hazımsızlık

•Buğday ve buğday ürünleri: Un, ekmek, bisküvi, arpa, çavdar, bira peksimet türü besinler
Belirtiler: Migren, ishal vekilo kaybı, IBS

•Yağlı tohumlar: Yer fıstığı, fıstık ivmesi, ceviz, fındık ve fıstık içeren çikolatalar, bisküviler
Belirtiler: Ürtiker, deride kabartılar, astım, egzama Bazı durumlarda anafilaktik şok

•Katkı maddeleri: Katkı maddeleri eklenmiş, paketlenmiş, işlem görmüş yiyecek ve içecekler
Belirtiler: Dikkat dağınıklığı