Bel Ağrısı Ve Risk Faktörleri
 

Risk Faktörleri

Hareketsiz iş ve yaşam düzeni olanlar. (Büro işi vb.)

Ağır kaldıranlar, eğilme-bükülme hareketini yanlış yapanlar.

Uzun süreli araç kullananlar. (Şoförler vb.)

Doğuştan belinde kayma olanlar.

Fazla kilolular, oburlar.

Zayıf bel ve karın kasları olanlar.

Vücut mekaniği ve duruşu bozuk olanlar.

Ortası çukurlaşmış yataklarda uyuyanlar.

Hamileliğin son aylarında olanlar.

Yüksek riskli sporlarla uğraşanlar. (Halter, kürek vb.)

Sigara içenler. (Sigara disklerin beslenmesini bozar)

Ruhsal ve duygusal gerginlik yaşayanlar. (Stres, Depresyon)