Parlak Saçlar İçin Sebze İle Beslenin
 

Parlak saçlar için sebze ile beslenin

GüzellİĞİn tamamlayıcısı olan saçlarınız hakkında ne kadar bilgilisiniz? Onları sadece tarayıp çıkıyor musunuz? Yoksa saçınıza özen gösterenlerden misiniz? İşte saçlar hakkında bilmedikleriniz.

1- Ortalama olarak en fazla saç sarışınlarda bulunur. Kızıllarda yaklaşık 80.000 saç teli, kahverengi ve siyah saçlılarda 100.000 civarında, sarışınlarda ise 120.000 civarında saç bulunur.

2- Günde 100 tel saç dökülmesi normal kabul edilir.

3- Saçları kesmenin daha hızlı uzamalarına yol açtığı söylenir ancak saçlar kesildiğinde değil, yaz aylarında havanın sıcak olduğu zamanlarda daha hızlı uzar.

4- B ve E vitaminlerinden zengin beslenmek saç sağlığını korur daha esnek ve parlak olmalarını sağlar. Bu yüzden kepekli pirince, yeşil sebzelere sofranızda mutlaka yer açmanız gerekir.

5- Saçlar yılda 12 cm uzar.

6- Saçlarınzda kırık varsa, kurtulmanın yolu kestirmektir. Saç uçlarına bakım kremi uygulamak geçici bir çözümdür.