Hamilelikte Saç Bakımı Nasıl Olmalı
 

Hamilelikte saç bakımı nasıl olmalı?

Hamilelikte saç bakımı

Hamilelikte saç bakımı önerileri

Gebelikte ve saç bakımınız

Hamilelik döneminde de vücudunuzun güzel bir görünümde olmasını istiyorsanız uygulayacağınız basit bakım yöntemleriyle bunu başarıyla gerçekleştirebilirsiniz. Hamilelikte saç bakımıyla ilgili bilgileri uzmanlar anlatıyor.

Hamilelik döneminde, kadınların saçlarında farklılıklar gözlenir. Çoğu anne adayının saçları hormonal değişiklikler ve tüketilen besinler nedeniyle daha yumuşak ve canlı hale dönüşür. Bazı hamilelerin ise gebelikle birlikte saçları cansızlaşır ve donuklaşır.

Hamilelikte sıvı tüketimini artırmak, özellikle de kalsiyum açısından zengin olan süt ürünleri; yoğurt, peynir, dondurma ve sütten yapılan tatlıları, portakal suyu ve rokayı bol bol tüketmek gerekir. Anne adayı iyi beslenmezse hem bebekte hem de kendisinde demir eksikliği görülür, bu da anne adayında saçların dökülmesi şeklinde kendini gösterir.

İşte hamilelikte saç bakımı için yapmanız gerekenler