Uykusuzluga Bitkisel Cözümler - Uykusuzluk Cekenlere Bitkisel Tarifler
 

Uykusuzluga Alternatif Cözümler-Uykusuzluga Bitkisel Cözümler - Uykusuzluk Cekenlere Bitkisel Tarifler

Adaçayı iyi bir baharat ve antibiyotiktir. Bal ve sirke ilave

edilerek içilirse sinir hastalıklarına ve yorgunluğa iyi gelir. Gece terlemesini önler.

Uykusuzluk problemine hangi bitkiler iyi gelir ?

Anason tohumlarının yenmesi uykusuzluğu giderir.

Ayçiçek yağı içilmez ama gargara olarak kullanıldığında uykusuzluk ve asabiyete iyi gelir.

Ballıbaba çiçeklerinden yapılan çay uykusuzluğu çok iyi gelir.

Elma'nın içindeki etkili maddeler kan şekerinin organizmaya dağılımını dengelediğinden uykusuzluğa iyi gelir.

Gelincik çiçekleri balla karıştırılarak yapılan macun uykusuzluğa karşı kullanılır.

Kavun sinirleri yatıştırır rahat uyku sağlar.

Kedi otu uykusuzluğu giderir.

Maydanoz yatmadan evvel çiğnenirse deliksiz uyku sağlar.

Mandalina armut marul turp uykusuzluğa iyi gelir.

Nane ve semizotu uykusuzluğa iyi gelir.

Oğul otu uykusuzluğa karşı son derece etkilidir.

Portakal yatmadan evvel yenildiğinde uyku getirir.

Söğüt uykusuzlukta etkili olur