Balkabağı Çekirdekleri Nelere Faydalı
 

Balkabağı çekirdekleri nelere faydalı

Balkabağı çekirdekleri

Balkabağının çekirdekleri aslında kabağın en yararlı olan bölümüdür.

Neden sağlıklı?: Magnezyum açısından en zengin yiyecektir. Fransız bilimadamlarına göre

kandaki magnezyum oranı fazla olan kişiler, düşük olanlara oranla yüzde 40 daha geç ölüyorlar.

Nasıl yemeli?: Kavrulmuş kabak çekirdeği çerez olarak tüketiliyor. Bunun dışında herhangi bir

yeme şekli mevcut değildir.