Kuru Kayısının Besin Değerleri
 

Kuru Kayısının Besin Değerleri

Turuncu, şeker ilave edilmiş 100 gram kuru kayısının besin değerleri ise şöyle;

Toplam 113 kalori

Lif 4 gram

Karbonhidrat 29 gram

Protein 1 gram

A vitamini 2139 IU

C vitamini 1.4 mg

B6 vitamini 0.1 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 1.5 mg

Magnezyum 15 mg

Fosfor 38 mg

Potasyum 443 mg

Sodyum 3 mg

Çinko 0.2 mg

Bakır 0.1 mg