Diş Fırçalama Yöntemleri
 

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg


Ağız biraz açılarak 45 derece açı ile diş ile diş eti sınırına yerleştirip dişetinden dişe doğru ,hareket ettirilir.Üst çenede yukarıdan aşağıya doğru alt çenede ise aşağıdan yukarıya doğru hareketle fırçalama yapılır.Dişlerin arka yüzeylerinde aynı yöntem ile fırçalanmalıdır.Fırçayı dişlerin çiğneme yüzeylerine yerleştirip ileri geri hareketlerle çiğneyici yüzeylerinde fırçalanma işlemi yapılır.Her dişin üzerinden ortalama on kez geçilerek fırçalama tamamlanmalıdır.



http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg


Dişlerin fırçalanmasından sonra dilinde temizlenmesi gerekir.Dilin arkadan öne doğru temizlenmesi bakterilerin yok edilmesi ve kötü kokunun giderilmesine yardımcı olur. Dil üzerindeki girintiler bakterilerin yerleşmesi için çok idealdir.



http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg


Uygun bir fırçalama tekniği kullanılmazsa ne olur?
Yanlış bir şekilde fırçalamak dişlerin minelerine ve diş etlerine zarar verir.Hem dişin mine kısmında hem de ağızda açığa çıkan kök kısmı varsa kök yüzeyinde aşınmalar görülebilir.Böylelikle hem çürüğe yatkınlık artar hem de diş eti hassasiyetleri görülür.Fırçalama esnasında aşırı kuvvetler uygulanmamalıdır.

Dilimizi Neden Fırçalamalıyız ?
- Ağızınızdaki bakteriler, kötü ağız kokusu, dişeti problemi ve çürüklere neden olabilen bakteri plağı oluştururlar.



http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg


- Diş fırçalama ve diş ipi kullanılması bu bakterilerin sadece bir kısmını yok eder.
- Bakteriler aynı zamanda dilin üzerinde de yaşarlar.
- Dil üzerindeki bakteriler kötü ağız kokusunun başlıca nedenlerinden biridir.
- Ağzınızda ne kadar çok bakteri mevcutsa kötü ağız kokusu ve sağlık problemleri gelişmesi olasılığı da o kadar artar.
- Rutin ağız bakımınıza ilave olarak günde iki kere dilinizi temizleyin.
- Bu işlem ağızınızda mevcut olan bakteri sayısının azalmasına yardımcı olacaktır.

Diş Fırçalama Yöntemleri
 

Diş Fırçalama Tekniği, Diş Nasıl Fırçalanır

Diş fırçalarının seçiminde fırçanın büyüklüğü, eğimi, kıllarının naylondan yapılması, düz kesilmesi, kılların yumuşaklığı, önemlidir. Kılların bulunduğu fırça uzunluğu, kullanılacak kişilerin yaşına göre 2-3 cm uzunluğunda olmalıdır.

Diş fırçaları, yılda en az bir defa değiştirilmelidir. Eski fırçalar kesinlikle kullanılmamalıdır. Diş fırçası, herkesin kendine özel olmalıdır.

Diş fırçalama en az 3 dakika sürmelidir. Fırça, diş etinden dişe doğru hareket ettirilir. Dişlerin iç, dış ve üst yüzeyleri sıra ile fırçalanır. Prensip olarak arka dişlerden fırçalamaya başlanmalı, (dişlerin iç yüzeylerini dikey hareketlerle yeterince ve sıra ile fırçalanmalıdır. Dişlerin sadece üst yüzeyleri fırçanın ileri geri hareketiyle fırçalanır.