ForumSinsi - 2006 Yılından Beri - Açlığını Hisset

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)

- Beslenme, Diyet ve Sağlık (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=608)

- - Açlığını Hisset (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=941134)

Prof. Dr. Sinsi

10-16-2012 09:28 PM

Açlığını Hisset

Açlığını Hisset Eğer kilo vermek istiyorsanız :
1- Az ekmek tüketin
2- Tuzu ve katı yağları unutun
3- Şekeri azaltın çikolatayı terkedin
4- Açlığınızı hissedin birazcık karnınız guruldasın