Rihanna, Atkins Diyeti
 

Rihanna, Atkins Diyeti uygulayanlardan

Her kadının isteyeceği seksi hatlara sahip pop yıldızı Rihanna, karbonhidrat seviyesinin düşürülmesiyle birlikte vücudun enerji ihtiyacını karşılaması için yağlara yönelmesini sağlayan Atkins Diyeti’ni uygulayanlardan. Hızlı kilo kaybını sağlayabilen bu diyetin sağlıklı olup olmadığı aslında günümüzde halâ bir tartışma konusu. Protein ve yağ ağırlıklı beslenmeyi teşvik eden Atkins diyeti, beraberinde karbonhidrat alınmadığından sindirim esnasında daha yüksek enerji harcayan vücudun bu şekilde daha fazla kilo kaybetmesini sağlamakta. Fakat vücutta kolesterol seviyesinin yükselmesine ve sağlığınızın bozulmasına neden olabilmekte. Bu yüzden uygulanmadan önce doktorunuza danışmanızda büyük fayda var. Rihanna’nın vücut ölçülerine kavuşmanın en iyi yolu, belki de Gym’in yolunu tutmaktan geçiyor. Siz ne dersiniz?