Vitamin Nedir Ne İşe Yarar Vitamin Mineraller
 

Vitaminler, vücutta metabolik gereksinimler için vazgeçilmez olan organik maddelerdir Bir kısmının vücutta üretilebilmesine karşın, çoğu vücutta üretilemez Bu nedenle dışarıdan, bazı yiyeceklerle alınmaları gerekir