Depresyon İçin Saunalarda Ozon Terapisi
 

Depresyon İçin Saunalarda Ozon Terapisi

Ozon sauna için kendinize bir terapist bulun.

En az 30 dakika olmak koşuluyla randevu alın.

Sauna ozon terapisi için sauna sıcaklığının belirli bir derecede olması gerekmektedir. Doktorunuz sizin için uygun şartları sağlayacaktır.

Saunada yaklaşık 30 dakika kalın. Derin derin nefes alın. Bu sizin rahatlamanızı sağlayacaktır.

Uyarı

Bunun gibi alternatif yöntemler bilimsel olarak değerlendirilmemiştir. Bunun bilincinde olarak hareket edin ve uygulamadan önce ve uygulama sırasında doktorunuza danışın.