ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Yemek Tarifleri (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=609)
-   -   Özel Soslu Bonfile Tava Yemek Tarifi (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=936617)

Prof. Dr. Sinsi 10-14-2012 11:44 PM

Özel Soslu Bonfile Tava Yemek Tarifi
 

Hazırlama Süresi : 10 dk
Pişirme Süresi : 10 dk
1 kişilik

Gerekli Malzemeler :

200 gr bonfile
2 çorba kaşığı ayçiçek yağı
Yarım su bardağı mirin (Japon şarabı)
2 çorba kaşığı soya sosu
2 dilim salatalık
2 dilim domates
2 halka kesilmiş dolmalık yeşilbiber
1 yaprak beyaz lahana

Hazırlanışı :

* Ayçiçek yağını tavada kızdırın. Bonfileyi ekleyip iki taraflı pişirin. Mirin ve soya sosunu ekleyip et yumuşayıncaya ve sos koyulaşana kadar kısık ateşte pişirin.

* Beyaz lahana yaprağını kıyın. Et piştikten sonra dilimleyip servis tabağına alın. Eti, lahana, salatalık, domates ve dolmalık yeşilbiberle servis yapın.
</SPAN>




Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.