ForumSinsi - 2006 Yılından Beri - Yaz İshallerini Önlemek

YAZ İSHALLERİNİ ÖNLEMEK
Doğadaki sıcaklık artışı ile tüm canlıların su ihtiyaçları da buna paralel olarak artar.Dolayısıyla insanlar, yaz aylarında daha fazla su tüketirler. Böylece, bu tüketimin beklenmeyen bir sonucu olan yaz ishalleri, çoğunlukla mikroplu suların içilmesi veya bu sularla yıkanmış meyve ve sebzelerin yenilmesi ile ortaya çıkar.Bunu önlemek için :

1.Bilmediğiniz suları tüketmeyin.
2. Kullanılan ve içilen su klorlu olmalı.
3. Kişisel temizliğe dikkat edin(Özellikle ellerinizi her yemekten önce ve sonra yıkayın)
4.Sıcak ortamda bekletilmiş gıdaları tüketmeyin.
5.Kabuğu soyulabilen gıdaların kabuklarını soyarak ,soyulmayanlarda ise iyice yıkayarak yiyin.