Beslenme Programları
 

Beslenme programlarında şeker ve şekerli yiyeceklerin yer almaması nedeniyle bu yöndeki ihtiyaç ve isteklerinizi karşılamak üzere piyasada bulunan diyet ürünlere yönelmeyiniz. Diyabetik ve diyetetik besinler yeterli ve dengeli beslenmenize katkıda bulunacak ürünler değildir ve aynı zamanda da pahalıdır.
Her diyet gıdası sizin kullanabileceğiniz nitelikte değildir. En önemli nokta ürün
içeriğinin kalorisi ve kullanılan tatlandırıcı^ cinsidir. Çoğu diyet ürününün karbonhidra içeriği düşük ancak yağ içeriği fazladır. Di, ürünlerini hiçbir kısıtlama olmadan yiyebileceğiniz yiyecekler olarak düşünmeyiniz.
Ürünlerde kullanılan sukroz, fruktoz ve sc bu ürünlerin fazla miktarlarda kullanılması halinde kan şekerinizi yükseltmekte, şişmansanız kalori alımınızı arttırmaktadır