ForumSinsi - 2006 Yılından Beri - Hayat Tarzı, İnme Riskini Belirliyor

Hayat tarzı, inme riskini belirliyor

belirtildi.
Hayat tarzı, inme riskini belirliyor

DIŞ HABERLER
güncellenme zamanı 21.2.2009

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg

Sağlıksız bir hayat tarzının inme riskini iki katın üzerinde artırabileceği belirlendi

İNGİLTERE’DEKİ East Anglia Üniversitesi tarafından yapılan araştırmaya göre, sigara, içki içmek, yeterince egzersiz yapmamak ve gerektiği kadar meyve-sebze yememek inme geçirme riskini yükseltiyor. Bu faktörlerin hepsinin geçerli olduğu deneklerin, inme geçirme ihtimalinin sağlıklı yaşayanlara oranla 2.3 kat fazla olduğu tespit edildi.
ARAŞTIRMADA incelenen 40-79 yaşları arasındaki 20 bin kişinin çok azının inmeden korunmalarına sağlayacak bir yaşam tarzına sahip oldukları gözlemlendi. Kadınların bu risk faktörlerinden kaçınma oranının erkeklerden daha yüksek olduğu görüldü. Dengeli beslenmenin, fazla alkol tüketmemenin, sigara içmemenin riski azaltacağı