Ayakkabıda Doğru Tercih
Şıklıkmı Önemli Rahatlıkmı ?
Güzel görünmek uğruna sağlımızı tehlikeye atmak doğru mu? Bu soruya öncelikle kadınların yanıt vermesi gerekiyor.

Öncelik Kadınlarda
Şıklık adına ortaya konulan pek çok ürün genellikler kadınlara sunuluyor. Bunlar arasında ayakkabılar önemli yer tutuyor. Şık ve gösterişili ayakkabılar ne yazık ki, pek sağlıklı olmuyor.
Dar pabuç,yüksek ökçe,ayak sağlığı açısından pek çok sakıncayı beraberinde getiriyor. Nasır gibi çözümü zor sağlık sorunlarının yanında ayak ağrıları hatta yapısal bozukluğa varan sıkıntılar ortaya çıkıyor.
Uzmanlar ayakkabı seçiminde gösterişten çok rahatlığa önem verilmesini tavsiye ediyorlar. Araştırmalar , ayak sağlığına ilişkin sorunları olanlar arasında kadınların çoğunluğu teşkil etmesinde yüksek ökçe ve dar ayakkabı kullanımınınetkili olduğunu ortaya koyuyor.

Nelere dikkat etmeli
Ayak Sağlığı açısından uzmanlar şu tavsiyelerde bulunuyorlar :
-Ayakkabıyı severek alsanız bile , en az iki saat ayakta kalıp yürüdükten sonra sizi rahatsız ediyorsa gözden çıkarın, kullanmayın.
-Doğru seçim yapabilmek için , ayakkabınızı dingin olduğunuz sabah saatlerinde değil, ayaklarınızın yorgun sayılacağı öğle sonrası zamanlarda satın alın.
-Satın alırken ayakkabının bir tekini giymeyi yeterli saymayın. İkisinide giyin.
-Çok beğendiğiniz ama biraz sıkan pabuçlar için, satıcılar "zamanla açılır" gibi sözlerle sizi iknaya çalışırlar. Bunlara kulak asmayın. Sonraki muhtemel rahatlığa değil , satın alırken farkına varabileceğiniz rahatlığa bakın.
- Dar ayakkabı kullandıkça açılmaz,olsa olsa formu bozulur.
-Ayak sağlığınız bozulmadan, en küçük bir rahatsızlık halinde hekime başvurup doğru çözümler uygulayın. Geç kalmak ciddi sorunlara yol açabilir.
- Pahalı pabuç sizi rahat ettirebilir. Ama her pahalı ve hele hele gösterişli pabuç,rahat olmaz.
-Zamanla ayak numaranız büyüyebilir, bunu görmezden gelip gençlik yıllarındaki gibi küçük numarlar kullanmakta ısrarcı olmayın, rahat olanı alın...