ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   ForumSinsi Ansiklopedisi (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=476)
-   -   Rihanna'nın Güzellik Sırları (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=657507)

Prof. Dr. Sinsi 09-01-2012 08:34 PM

Rihanna'nın Güzellik Sırları
 
Her yaptığı olay olan seksi şarkıcı Rihanna güzelliğinin sırrını paylaştı.

Barbados doğumlu çılgın şarkıcı Rihanna diyet yapmadığını açıklamıştı. Bu açıklamadan sonra vücut güzelliğini nasıl koruduğu hayranlarını meraklandırırken Rihanna hayranlarının bu merakını giderdi ve formda kalma sırlarını paylaştı.

Rihanna'nın İşte formda kalmak için Rihanna'nın yaptıkları

-Isınmak için beş dakika hafif tempolu koşu

-Beş dakika ağırlık kaldırmak

-Beş dakika çömelerek yapılan egzersiz

-Beş dakika mekik

-Beş dakika sıçrama hareketleri



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.