Diyet Fırında Sebzeli Balık Tarifi
 

Diyet Fırında Sebzeli Balık Tarifi

Diyet Fırında Sebzeli Balık
Resimli Diyet Fırında Sebzeli Balık Tarifi
Diyet Fırında Sebzeli Balık Nasıl Yapılır.
Fırında Diyet Sebzeli Balık Tarifi Resimli Yapılışı



Malzemeler

4 çipura
2 kabak
4 diş sarımsak
2 soğan
4 domates
3 çorba kaşığı zeytinyağı
4 dilim limon Tuz. karabiber




Hazırlanışı
Balıkları temizleyip yıkayın. Kabakları temizleyip ince uzun çubuklar halinde dilimleyin. Sarımsak. soğan ve domatesleri soyup halka halka dilimleyin.
Balıkları eşit büyüklükte 4 alüminyum folyonun üzerine alıp kabak. domates. limon. soğan ve sarımsağı paylaştırın. Üzerlerine zeytinyağı gezdirip tuz serpin. Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında pişirin. Sıcak olarak servis yapın.