Zararsiz Bir Diyet Programi
 

1. Bir egzersiz planı
2. Bütün besin gruplarından derlenmiş menü
3. Profesyonel uzmanlar tarafından tasarlanmış olması
4. Yavaş ama istikrarlı bir kilo kaybı vaat etmesi
5. Yemek porsiyonlarının kontrolüne dair ipuçları
6. Yemek aralarında ufak atıştırmalara izin vermesi
7. Fazlaca ilaç desteği gerektirmemesi
8. Sevdiğiniz yemek ve içeceklerden küçük porsiyonlarda bulşundurması
9. Bilimsel olması
10. Bir destek planına sahip olması
11. Çokça su içmenizi tavsiye etmesi

Size önerilen diyet reçetesinin size uygunluğunu anlamak için mutlaka uzman hekimlere danışın..
alıntı