ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Beslenme, Diyet ve Sağlık (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=608)
-   -   Diyet Sandviç Tarifi (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=575636)

Prof. Dr. Sinsi 08-25-2012 11:17 PM

Diyet Sandviç Tarifi
 


Diyet Sandviç Tarifi

Diyet Sandviç Nasıl Yapılır
Resimli Diyet Sandviç Tarifi
Diyet Sandviç Yapılışı
Diyet Sandviç Resimli Tarif

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg

Diyet sandviç malzemeleri

4 kepekli lavaş ekmeği

3 bostan patlıcanı

Yarım su bardağı light yoğurt

50 gr yağsız beyaz peynir

3 diş sarımsak

1 limonun suyu

1 çorba kaşığı zeytinyağı

Tuz

Diyet sandviç hazırlanışı


Pratik yemek tarifleri arasında özel bir yere sahip.

Beyazpeyniri çatalla ezin. Sarımsakları soyup ezin.

Patlıcanları fırında közleyip kabuklarını soyun. Doğrayıp çukur bir tabağa alın. Limon suyu tuz yağ yoğurt ve peyniri ekleyip ezerek karıştırın.

Lavaş ekmeklerin üzerine patlıcan püresini paylaştırıp rulo şeklinde sarın. Servis yapın.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.