![]() |
Kalori Tablosu “Etler”
Sığır (100 gr. yağsız)………200 kalori Sığır (100 gr. yağlı)……….300 kalori Dana (100 gr. yağsız)………150 kalori Dana (100 gr. yağlı)………200 kalori Koyun (100 gr. yağsız)……..150 kalori Koyun (100 gr. yağlı)……..200 kalori Kuzu (100 gr. yağsız)………200 kalori Kuzu (100 gr. yağlı)………300 kalori Beyin (100 gr.)…………100 kalori Böbrek (100 gr. sığır)………100 kalori Böbrek (kuzu ve koyun 1 adet) …..120 kalori Dil (100 gr. sığır)………..240 kalori Dil (100 gr. koyun kuzu)……200 kalori Kuzu ciğeri (1 adet)………500 kalori Koyun ciğeri (1 adet)……..1500 kalori Paça (1 adet)………….90 kalori İşkembe (1 adet)……….1000 kalori Sosis (1 adet)………….150 kalori Salam (100 gr.)…………200 kalori Füme dana (100 gr.)………300 kalori Kuzu pirzolası (1 adet)……..100 kalori Koyun pirzolası (1 adet)…….150 kalori Pastırma (1 dilim yağsız)…….20 kalori Pastırma (1 dilim yağlı)…….40 kalori Sucuk (100 gr.)…………300 kalori Verdiğimiz değerler çiğ haşlama veya yağsız ızgara olarak kabul edilmelidir. Yağla pişirilir veya kızartılırsa kalori değerleri yükselecektir. |
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.