Kampta Rahat Bir Uykunun Püf Noktaları
 

Kış kampları için şişebilir mat kullanın veya bu tür matların güvensiz (bir çok sebepten dolayı patlayabilir) olduğunu düşünüyorsanız siz en iyisi çift mat kullanın elde edeceğiniz konfor için küçük bir ağırlık.
Yatmadan önce bolca sıcak sıvı alın. Ancak bu durumda uyumadan önce mesanenizin boş olmasına dikkat edin, üşümenin en kolay yollarından biri gece yarısı tuvalete kalkmaktır
Tulumunuza girmeden önce küçük bir antrenman yapın. çadırın etrafında hızlıca birkaç tur atmak size iyi gelecektir. Ancak abartmayın ve terlemeyin
Yatarken berenizi takın
Su elde etmek için kar eritiyorsanız, ısınan suyu kabı ile birlikte yatmadan önce tulumunuzun içine koyun
Sırt çantanızı boşalttıktan sonra sırt pedi yukarı gelecek biçimde başınızın altına koyun.
Yeteri kadar giyinin, fazla değil. Fazla giyinmek ters tepki oluşturur. Varsa polar ceket ve pantolonunuzu giyin ve tabii ki iyi bir uyku tulumu kullanın.

Kaynak: http://site.mynet.com/camadandoga/kampcilik.htm

> Bu Kategorideki Tüm Yazılar