Yumurta Masum Çıktı
 

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg

Yumurta kolesterolü arttırmıyor

Yumurtanın kolesterolü arttırdığı iddiaları uzmanlar tarafından çürütülünce yumurta tüketimi arttı. TÜKİ verilerine göre yıllık yumurta tüketimi 132'den 165' e yükseldi

Uzmanlar açıkladı, yumurta severler rahat bir nefes aldı. Yumurtanın kolesterolü arttırmadığı ortaya çıkınca yumurta tüketimi de arttı.
Yumurtanın kolesterolü artırdığı iddialarının doğru olmadığı uzmanlarca açıklanınca, TÜİK verilerine göre kişi başına yıllık yumurta tüketimi 132'den 165'e yükseldi.

Veteriner Hekim Faruk Aktaş, yumurtanın, dengeli ve sağlıklı beslenmede önemli bir yere sahip olduğunu belirterek, kahvaltıda tüketilen bir haşlanmış yumurtanın, yetişkin insanın günlük aminoasit ihtiyacını karşıladığını ifade etti.

Aktaş, özellikle büyüme dönemindeki çocukların çok fazla proteine ihtiyacı olduğunu dile getirerek, yumurtanın bedensel ve zihinsel gelişimde olumlu etkilere sahip olduğunu anlattı.


Haber Kaynağı :