C Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur
 

C Vitamini Hangi besinlerde bulunur

C Vitamini Hangi yiyeceklerde Bulunur



Meyveler arasında en çok askorbik asit içerenler; limon, portakal, greyfurt, kivi, ananas, çilek ve frenk üzümüdür Elma, armut ve erik ise bunlara göre daha az miktarda askorbik asit içerir Bu meyvelerden özellikle sitrus meyveleri (limon, portakal, greyfurt), kivi ve domatesin dış kısımları (kabuk) askorbik asit bakımından zengindir