Metabolizmayı Hızlandırmak İçin - Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler
 

Metabolizma hızlandırıcı 1. formül

İçindeki Malzemeler


1 elma

1 limon

1 kuru dal tarçin

1 tatli kaşığı tane karabiber

1 tatli kaşığı karanfil

2 veya 3 litre su


Yapılışı: Elme ve limonlar 4 eşit parçaya kabuk ve çekirdekleri ile bir kaba konulur. İçine karabiber, tarçin, karanfil eklenir. 2 veya 3 litre suda kaynatılır. Sonra karışım iyice süzülür ve bir kaba konur.


Kullanılışı: Günde 3 defa öğün sonrasinda sicak olarak içilmesi önerilir.


Toksin atıcı 2. Formül


İçindeki Malzemeler


1/2 demet saplari ile maydanoz

1/2 demet taze nane

1 adet limon

Az miktarda dal veya taze Ihlamur

Bol su

Yapılışı: Maydanoz, taze nane, limon ve ıhlamur bol su ile iyice kaynatılır. Süzülür ve suyu bir kaba boşaltılır.


Kullanımı: Sabah aç karnına 1 kahve fincanı içilir


Metabolizma hızlandırıcı Çorba

Malzemeler:


2 orta boy kabak

2 orta boy domates

1 orta boy kuru soğan

1 yemek kaşığı sıvı yağ

Yarım demet sapları ile taze maydanoz

Yarım demet taze nane

Yapılışı: Domates, kuru soğan, kabak, maydanoz sıvı yağla birlikte alabildiğinde suda pişirilir. Sıcak karışım yarım demet taze nane ile blender yada rondodan geçirilir.


Kilo durduğu zaman 1 yada 2 gün öğle ve akşam öğünlerinde yoğurtla birlikte tüketilmesi uygundur.

Kaynak: sdonmez