Hamileler Maydanoz Yiyebilirmi
 

Hamileler Maydanoz suyu içebilirmi,
Hamilelikte Maydanoz Tüketimi
Hamilelikte Maydanoz Yemek

Hamileler Maydanoz Yiyebilirmi sorusuna bakın uzmanlar ne diyor?..

Marul, domates, havuç, maydanoz ve salatalıktan oluşmuş lezzetli bir salata hem hamilelik döneminde hem de hamilelik sonrasında iyi bir besin kaynağı.
Hergün yenen bu karışım; sizi kalp, kanser ve şeker hastalığı riskinden korur.


Maydanoz; bir demir deposudur. Demir ise hamilelik öncesi ve sonrası vücut için en gerekli maddedir. A ve C vitamini ile kükürt, fosfos ve mangan elementleri deposu olan maydanoz sindirimi kolaylaştırıyor, böbrek taşlarını düşürüyor, görme gücünü ve anne sütünü artırıyor. Genellikle taze yenmesi önerilir. Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılar. Vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar. Salata hamilelik döneminde iyice yıkanmış olarak tüketilmelidir.