Hamileler Kahve İçebilirmi
 

Hamileler Kahve İçebilirmi
Hamilelere Kahvenin zararları
Hamilelikte kahve içmek zararlı mı
Gebeler Kahve İçebilirmi



Hamileler Kahve İçebilirmi


Hamileliğin seyri sırasında pekçok maddede olduğu gibi çay ve kahve de aşırıya kaçmadan tüketilebilir.

Yapılan araştırmalar hamilelik sırasında günde 300-400 mg'dan daha az alınan kafeinin anne adayı ve bebek üzerinde herhangi bir olumsuz etkisinin olmadığını göstermektedir.

Bu nedenle hamile olmanız kahve içmekten vaz geçmeniz anlamına gelmez. Eğer kahve tiryakisi iseniz günde 1 fincan kahve ile herhangi bir zarar görmeniz çok uzak bir olasılıktır.

Ancak gebelik sırasında beslenmedeki altın kural olan aşırıya kaçmama konusunu unutmamak gerekir.

alıntı