Saç İçin En İyi Vitamin
 

Sağlıklı saç için gereken vitaminler
saç için gerekli vitaminler nelerdir
parlak saç için gereken vitamin

Saça sağlık kazandıran pek çok vitamin vardır..
Kükürtlü amino asit, çinko ve B6 vitamini saç için en gerekli olan üçlüdür.
Kükürtlü amino asit, saç keratininin temel bileşenidir. Çinko, bu asitlerin sentezini gerçekleştirmek için;
B6 vitamini ise diğer ikisinin etkisini artırmak için gereklidir.
Ayrıca, saçınız yağlıysa yağı dengelemek için B8 vitamini, kuru ise beslemek için yağ asitleri ve E vitamini alabilirsiniz.