Göğüslerinizi Kendiniz Muayene Edebilirsiniz
 

Göğüslerinizi Kendiniz Muayene Edebilirsiniz. Her kadın, muhtemel kanser belirtileri için kendi göğüslerini muayene etmeyi bilmelidir. Bunu, ayda bir kez, tercihen de adet v başlangıcından 10 gün sonra yapmalıdır. Göğüsler arasında eskiden olmayan büyüklük ve şekil farkını inceleyin. Yukarıda sıralanan belirtileri arayın. Sırtın altına bir yastık veya katlanmış bir battaniye koyarak, parmaklarınızın ucuyla muayene edin. Göğsünüze basın ve parmak uçlarıyla kavrayın. Meme uçlarında başlayarak memenin etrafını dolaşıp koltuk altına doğru ilerleyin. Sonra meme uçlarını sıkıştırarak kan veya akıntı olup olmadığını kontrol edin. Şayet bir şişlik ve başka bir anormalbclirti bulursanız, tıbbi yardıma başvurun.Pekçok şişlik kanser değildir ama erken teşhis, önemlidir.