Simit Diyeti İle Zayıfla
 

En fazla 7 gün uygulanması gereken bu diyet, simidin yanı sıra et, tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor.


Bu 6 yiyecek ile sakinleş!10 pratik diyet yemeğiDiyete başlamanın 10 hızlı yoluSuyu ne zaman içmeli?Simit diyeti ile zayıfla

Hedef kilo: 1 haftada 3-6 kilo

Hedef kalori: 900 Kcal



Mutsuz yüzler görmemek için...

Fazla kilolar çoğu zaman mutsuz ediyor. Havalar ısındıkça tiril tiril elbiselerin içine sığamayacak olmak şimdiden çoğu kadını harekete geçirmek için yetti.



Sağlık açısından da tehlikeli

Sağlık açısından da fazla kilolar sorun yaratıyor. Kışın atıştırılan abur cubur ve yağlı besinler lop lop et olarak geri döndü.



Simit diyeti bir seçenek

Birçok diyet türünün yanında fazlalıklardan kurtulmak için 'simit diyeti' de iyi bir alternatif olabilir. Aman bu diyeti 7 günden fazla uygulamayın ve öncesinde mutlaka doktorunuza danışın!



Bir haftada 3 ile 6 kilo arası verebileceğiniz simit diyetinin günlük menüleri için foto habere tıklayın!

[/b]



Diğer diyet türleri için foto galerilere tıklamakta fayda var.
Kaynak: Ekolay