Dağ Yemişleri Zihin Açıyor
 

Dağ Yemişleri Zihin Açıyor






Dağ Yemişlerinin Faydası

Boston?da Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi?nde 60 yaş üstü 100 kadın arasında yapılan bir deneyde, dağ yemişlerinden her öğünde yiyenlerin yaşlanma seyrinin yavaşladığı ve zihinlerinin açıldığına tanık olundu.

Dağ çileği, ahududu, frenk üzümü, yaban mersini ve böğürtlen gibi meyveler, renklerini de aldıkları güçlü antioksidan ?Flavonoit?i içermeleri sayesinde yaşlandırıcı etkilerin gücünü kırarken, beyindeki bazı hücrelerin yenilenmesini sağlayarak zihni ve hafızayı canlı tutabiliyor.

kaynak:hürriyet