ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Yemek Tarifleri (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=609)
-   -   Ispanaklı Omlet (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=43678)

Şengül Şirin 04-08-2008 09:52 PM

Ispanaklı Omlet
 
Yumurta Ispanaklı Omlet
Hazırlama süresi: 15 DAKİKA
Pişirme süresi: 15 - 20 DAKİKA

4 kişilik 474 Kalori

MALZEMELER

1 bardak ıspanak (yıkanmış ve doğranmış)

1 adet domates

3 adet yumurta

40 gram kaşar peyniri

1 çorba kaşığı sıvı yağ

1 tatlı kaşığı tereyağı

Tuz

Karabiber

HAZIRLANIŞI

Öncelikle ıspanakları teflon bir tavada kavurun. Üzerine küçük küçük doğradığınız domatesi de ekledikten sonra tuz ve karabiberini de ayarlayıp biraz daha kavurmaya devam edin.
Geniş ve çukur bir kaseye kaşar peynirini rendeleyip, yumurtaları kırın. Bir tutam tuz ilave ederek, iyice karıştırın.
Teflon tavada tereyağını eritin ve sıvıyağı da ekleyin. Ardından, yumurtalı karışımı tavaya alın.
Yumurtalar pişmek üzereyken ıspanağı ekleyin ve üzerini kapatarak pişirin. Omletinizi sıcak servis edin.

Afiyet Olsun

FBMH1907 04-14-2008 05:54 PM

Cevap : Ispanaklı Omlet
 
valla yemek trfleri örenmem lzm bndn snra yemk yapıcam sadece 1kişi istedii içnnn inşllh beceririm artıkk


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.