ForumSinsi - 2006 Yılından Beri - Stres Soğukalgınlığı Yapıyor..

Sonbaharda başlayan soğuk algınlığı, kış aylarında kendini daha çok gösteriyor. Soğuk algınlığı ve grip ise farklı iki hastalık. Soğuk algınlığında yüksek ateş olmazken, gripte vardır. Soğuk algınlığı yatak istirahati gerektirmez, gripte şarttır

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, soğuk algınlığı ile ilgili bilgiler:

Soğuk algınlığı nedir, gerçekten soğuk yüzünden mi ortaya çıkar?
Soğuk algınlığı; çeşitli virüslerin yol açtığı, üst solunum yollarında bazı belirtilere yol açan 'hafif' seyirli bir hastalıktır. Soğuğun direkt olarak hastalığa yol açtığı söylenemez. Soğuk algınlığı genellikle okulların açılmasıyla eş zamanlı olarak sonbaharda görülmeye başlar.

İkisi de farklı hastalıklardır

Soğuk algınlığı, gribin başlangıcı sayılabilir mi?
Hayır ikisi birbirinden farklı hastalıklardır. Ateş soğuk algınlığında çok nadiren görünür, gripte ise yüksek ateş vardır. Baş ağrısı soğuk algınlığında nadiren belirebilir, ama gripte yoğun baş ağrısı ortaya çıkar. Kas eklem ağrısı, soğuk algınlığında olmayabilir bitkinlik yoktur. Gripte ise kas ağrıları sıklıkla ortaya çıkar ve günlerce şiddetli bitkinlik olur. Soğuk algınlığı, yatak istirahatini gerektirmez. Ancak burun akıntısı soğuk algınlığında çok daha fazladır. Öksürük de gripte daha şiddetlidir.

Klimalara dikkat!
Soğuk algınlığına yakalanma riskini artıran faktörler nelerdir?
Riski artıran bazı özel faktörler söz konusudur. Uzun mesafeli uçak yolculukları; 200 400 kişinin aynı hava kaynağıyla birbirlerine infeksiyon bulaştırmalarını kolaylaştırır. Yabancı bölgelere yapılan seyahatler de, o bölgedeki virüslerin alınmasına sebep olabilir. Klimalar da önemli risk faktörleri arasındadır; havadaki nemi aldıkları için burundaki koruyucu mukoza ortamını kuruturlar ve infeksiyona yatkın hale getirirler.

Stres bir risk faktörü müdür?
Evet. Stres, tek başına bağışıklık sistemini baskıla***** infeksiyon etkenlerinin üremesini kolaylaştıran bir diğer önemli risk faktörüdür.

Soğuk algınlığı virüsleri nasıl bulaşır?
Etken virüslerin bulaşması; hastaların mikrop içeren burun veya ağız salgılarıyla bulaşmış elleri ve eşyalarıyla olabileceği gibi, havadaki küçük veya büyük parçacıklar içindeki virüslerin solunmasıyla da olabilir.
Sık sık sabunlu suyla yıkayın

Korunma yöntemleri neler?
Kapalı ve kalabalık yerlerde hastalık hızla yayılır. Virüsler, mikrobun bulaştığı yerlerde canlı kalabildikleri için, bu yüzeylere temastan sonra virüsleri rahatlıkla vücudumuza alabiliriz. Bunu engellemek için, elleri sık sık sabunlu su ile yıkamalıyız.