ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Beslenme, Diyet ve Sağlık (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=608)
-   -   Şiş Gözlerin Çaresi Var.. (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=433502)

Prof. Dr. Sinsi 08-13-2012 02:17 AM

Şiş Gözlerin Çaresi Var..
 

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg

Şiş Gözlerin Çaresi Var..
Ertesi sabah aynada hoş olmayan görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız bir gece önceden almanız gereken birkaç basit önlem var.
Beslenme: Alkollü içeceklerden ve tuzlu gıdalardan uzak durun.
Uyku: En az yedi saat deliksiz uyuyun.
Bakım: Yatmadan önce göz çevrenize nemlendirici krem sürmeyin. Bunun yerine jel kullanın. Jelli kremler, göz çevresini rahatlatır ve sıkılaştırır. Hatta, daha iyi bir sonuç elde etmek istiyorsanız göz jelinizi buzdolabında iyice soğuttuktan sonra kullanın. Bu her zamankinden daha ferah bir his yaratır.

TAVSİYELER
Tüm bunlara rağmen sabah sis gözlerle uyandıysanız, üzülmeyin kısa zamanda eski hale gelebilmeniz bir kaç ipucu:
Çiğ patatesi yuvarlak dilimler halinde kesin. Gözlerinizin üzerine birer tane yerlestirip 10-20 dakika arasi tutun. Bunun disinda antioksidan içeren kremler de sislerin inmesine yardimci olacaktir.
Sorununuz kroniklestiyse, yani ne yaparsanız yapın sis gözlerle uyanmaktan kurtulamıyorsanız kardiyovasküler egzersizler yapmalısınız. Yürüyüş, koşu, aerobik ve bisiklet bunların başlıcalari. Bu hareketler, vücutta ödeme yol açan tuz ve toksinlerin atılmasıni saglar ve sadece göz altlarinizdaki degil, tüm vücudunuzdaki şişliklerin giderilmesine yardımcı olur.
Şişliklerin inmesini beklemek için fazla zamaniniz yoksa, bir parça buzu göz çevrenizde hafif hafif gezdirin. Bundan daha etkili bir diger metot ise, içine soğuk su ve buz küpleri doldurduğunuz bir naylon torbayı yüzünüze kapatip dayanabileceğiniz kadar beklemek. İşe yaradığını göreceksiniz.
Bu uygulamalarin hiçbiri ise yaramiyorsa, tek çare var: Sislikleri makyajla


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.