Sıcak Su
 

Sicak Su...


Çinliler çok sicak su içerler ... Bol Bol Sicak Su .... Bütün gün, her gün !


NEDEN bol sicak su?


Çay veya su bazli içeceklere benzemeyen sekilde, bol su mide yüzeyinde

kan akimina direkt olarak emilen birkaç maddeden biridir. Beden suyu

diger bilesenlerden ayirmak zorunda kalmaz.


NEDEN Sicak Su?


Çinliler, 40 yasindan sonra oda sicakligindan daha soguk olan hiçbir

seyin bedenlere alinmamasi gerektigine inanirlar. Çünkü normal yaslanma

fiziksel degisimler üretir:


a) Kan damarlari daha az elastik olur ve içindeki birikim nedeni

ile çapi küçülebilir, bu nedenle yüksek kan basinci olusabilir ve kan

dolasimi problemleri ortaya çikabilir (dondurma basagrisi sendromu)

b) Sindirim sistemi (büzgen kas, barsaklar ve kolon) da daha az

elastik olur, sindirim sorunlarina ve kabizliga neden olur.


Çinliler soguk içecekler içtiginiz veya soguk besinler yediginiz zaman

içsel organlarin daha fazla büzüldügüne, mevcut problemleri daha da

kötülestirdigine inaniyor. Yagli bir tavayi soguk suda yikamaya çalisin.

Yaglar donar ve yapisir. Ama ayni tavayi SICAK suda yikarsaniz, yagi

çözer ve uzaklastirir. Bedenimiz yaglari içerir. Sicak su sistemimizi

temizler.


SICAK SUYUN Faydalari :


1 - Bedenin dogal serinletme sistemini çalistirir. Bu kan dolasiminda

artisa neden olur.

2 - Iç organlari ve kaburga kafesinin etrafindaki kaslari gevsetir, daha

derin nefes almanizi saglar.

3 - Mide asidi etkilerini rahatlatir ve asit reflu semptomlarini

rahatlatir.

4 - Sulanmayi ve besinlerin emilimini artirarak sindirime yardimci olur.

5 - Kabizligi giderir.

6 - Kilo verme : yemeklerden yarim saat önce içilen sicak su istahi

azaltir ve kilo vermeyi hizlandirir. Nefes teknigi ile birlestirilirse,

yag yakmak için hiper - oksijenlenme saglar.

7 - Soguk alginligi, gripin süresini kisaltir, zatürreyi önler.


NE KADAR IÇMELI? NE KADAR SICAK OLMALI? NE KADAR SIK IÇMELI


Günce 3 kez 1 fincan için, kahve sicakliginda. Daha fazlasi daha iyidir.


Dr. Susan Lee-Smith RN, PhD,