İşte Sağlıklı Cildin Düşmanları
 

• *****lü içecekler


• Tuzlanmış her türlü kırmızı et


• Salam, sosis, sucuk gibi mandıra ürünleri


• Şekerleme, reçel, kek, çikolata, kurabiyeler ve hamur işi


• Mayonez


• Patlamış mısır (yağlı), mısır nişastası, mısır ekmeği


• Patates


• Puding


• Tereyağı


• Krem peynir


• Un


• Sert peynirler (parmesan, kaşar)


• Soda


• Şerbet