Maddeler Halinde Suyun Hayatımızda Ki Önemi
 

Suyun hayatımızdaki önemi

Suyun faydaları


Su İlaçtır


Hücrelere O2 taşır.(Oksijen)


Bir insanın günde 1,5-2lt. su tüketmesi gerekir.


Susuz kalmak, önce ciltteki bozulma ve kırışıklıklardan belli olur.


Hücre, doku ve organların düzgün çalışması suya bağlıdır.


Gerekli olan protein, mineral ve B-C gibi vitaminleri vücudumuzda su taşır.


Su, eklemlerin rahat çalışmasını ve yağlanmasına yardımcı olur.


Böbrekleri çalıştırır, toksinleri vücuttan atılmasını sağlar.


Burun kanallarımızı, gözlerimizi ve ağzımızı nemli tutar.


Kan miktarını dengeler enerjimizi korur.


Yakılan kaloriyi arttırır (Zayıflamak için bol bol su önerilir).


Dışarıdan gelen ve strese bağlı zararlar karşısında iç organları korur (Şok emici özelliği vardır).


Hücrelere besin ve oksijen taşıyarak ve atıkları uzaklaştırarak kan lenf sistemimizin en büyük yardımcısıdır.

İçme Suyunun Nitelikleri