Suyun Hayatımızdaki Yeri Ve Önemi
 

Suyun Genel Olarak Faydaları


Suyun Hayatımızdaki Önemi


Su, vücudu içten temizler. Saç ,deri,tırnaklar bunların hepsinin sağlıklı ve temiz olması için suya ihtiyacımız vardır.


Su, çok içildiğinde vücudun atıklardan temizlenmesini sağlar.


Su, fazla içildiğinde sindirim sistemi ve metabolizma, böbrekler,kalp ve dolaşım görevlerini daha iyi yaparlar.Bu da organlar ve özellikle deri için iyidir.


Su bize hayati önemi olan maddeleri sağlar.

Taşıma aracı olan kan olmasa vücudumuzda hücreler metabolizma işlemini devam ettiremezler. Kan büyüme hücreleri ve organları hayati önemi olan maddelerle besler. Ne kadar fazla su içersek ,kan daha iyi akar ve vücut fonksiyonları daha iyi çalışır.


Su, doyurur ve diyetlerde çok içilmelidir