Bebeğin Zekasını Geliştiren Besinler Nelerdir
 

Bebeğin Zekasını Geliştiren Besinler

Bebeğin Zekasını Geliştiren Besinler nelerdir

Bebeğin zekasını hangi besinler geliştirir


Omega 3 hem hafıza hem de zeka gelişiminde oldukça etkilidir.


Bebek için dengeli beslenme çok önemlidir. Bebeğin protein ve karbonhidrat alması da zeka gelişiminde etkilidir.


0-2 yaş arasında alınan yağları kısıtlamıyoruz; çünkü yağ bu dönemde beyin gelişiminde çok etkili.


Çinko, kalsiyum, magnezyum gibi minerallerin dengeli biçimde alınması zeka gelişimi için önemli


Anne sütü zeka gelişimi için avantajlı; ancak hazır mamalarda da içeriğe eklenen DHA, ARA gibi maddelerin zeka gelişimine katkısı olduğu da biliniyor.