Diyet Menü - Elma Püresi Diyet
 

diyet menü - elma püresi diyet
elma püresi

http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpgMalzemeler:
2 adet elma

Tarçin

1/2 bardak su

Ufalanmis 2 tatli kasigi badem



TARIFI:
Elmalari yikayip, soyduktan sonra küçük küçük dograyip yarim bardak suda haslayin. Elmalar ne çok erisin, ne de çok diri kalsin. Elmalari süzdükten sonra bol tarçinla karistirin. Isteginize göre bal, seker, ceviz, findik yada badem ekleyebilirsiniz.

alıntı