Disk Kayması Nasıl Tedavi Edilir?
 

Sporcuların yaşadığı sakatlanmalardan birisi de disk kaymasıdır. Disk kaymasının nasıl tedavi edildiğiyle ilgili önemli bilgileri okumak ve bu rahatsızlığın hem cerrahi yöntemlerle hemde evde nasıl tedavi edilebileceğini uzmanların açıklamalarından öğrenebilirsiniz.

Tıbbi Tedavisi


Hafif şiddetli disk kaymasının, doktor danışmanlığında evde üstesinden gelinebilir. Tedavi muhtemelen soğuk ya da sıcak torba konulmasını, (uzun süreli yatak dinlenmesi genellikle önerilmemekle birlikte) sınırlı aktiviteyi, asetaminofen ya da ibuprofen gibi temel ağrı kesicileri kapsayacaktır. Durumunuz iyileştikçe, özel sırt esnetme ya da güçlendirme egzersizleri önerilebilir.


Evde Tedavi


Hafif şiddetli disk kaymasının, doktor danışmanlığında evde üstesinden gelinebilir. Tedavi muhtemelen soğuk ya da sıcak torba konulmasını, (uzun süreli yatak dinlenmesi genellikle önerilmemekle birlikte) sınırlı aktiviteyi, asetaminofen ya da ibuprofen gibi temel ağrı kesicileri kapsayacaktır. Durumunuz iyileştikçe, özel sırt esnetme ya da güçlendirme egzersizleri önerilebilir. Eğer aşırı derecede hissizlik, karıncalanma ya da zayıflık varsa, tıbbi değerlendirmeye gerek duyulur. Bu değerlendirmeler görüntüleme yöntemlerini içerebilir.

alıntı