Elma Suyunun Faydaları Nelerdir?
 

Elma suyu sağlık açısından bir çok önemli faydayı beraberinde getiriyor. Elma suyunun sağlık açısından faydalarının neler olduğu ile ilgili önemli araştırmaları bu yazımızda okuyacaksınız.

Polonya Wroclaw Tarımcılık Üniversitesi uzmanları, hücre yıpranmasını engelleyerek kalp ve kansere karşı koruyan ?polifenol? adlı antioksidanların, elma suları içindeki yoğunluğunu inceledi.


Çeşitli firmalar tarafından üretilmiş elma sularından numuneler alan profesörler, dışarından bakıldığında ?bulanık? görünen, yani daha fazla posa içeren ürünlerdeki polifenol miktarının, berraklara oranla iki kat fazla olduğunu tespit etti.


Bilim adamları elmanın kendisinde bol miktarda bulunan polifenolün bir bölümünün, meyve suyu çıkarma işlemi sırasında yok olduğunu belirtirken, bulanık görünümlü ürünlerde bu kaybın çok daha az gerçekleştiğini belirtti.
Uzmanlar ayrıca, antioksidanlardan tam olarak faydalanabilmek için, suyunu içmektense elma yemenin daha doğru olduğunu vurguladı.