Ayak Otu
 

Ayak Otu Hangi Hastalıklarda Kullanılır - Ayak Otu Hakkında - Ayak Otu Faydaları - Ayak Otu Yetiştiriciliği

(Carex comans yada C.arenaria)


Papirüsgiller familyasındandır.Diğer adları kındıra,almanya saparnası,nemse saparnası.1-2 metre boylarında köksaplı çok yıllık ,ince,otsu bir bitkidir.Kök sapları kumlu toprağın içinde metrelerce uzanabilir.Kuzey almanya kıyılarında çok fazla bulunur.


Anadolumuzda da kumluk tepelerin bekçisi ğibidir.Bileşiminde saponin turpentin ve silika gibi maddeler bulunur. İdrar arttırıcı ,terletici ve romatizma ağrılarını iyileştirici etkileri vardır.Kurutulmuş bitki suda kaynatılarak kullanılır.